作り方

≪下準備≫ 米をとぎ、めんつゆを加えて炊いておく。

1. アスパラガスの下の方の硬いところの皮をむき、小口切りにする。
2. 焼豚はさいの目切りにしておく。
3. フライパンにこめ油を引き、アスパラガス・焼豚を入れ炒め、塩コショウで味を調える。
4. ボウルに、ごはん・③のアスパラガスと焼豚・マヨネーズを加え、混ぜ合わせる。
5. しっかりと混ざったらラップで包み、好きな形に握ったら、完成！！

作り方

1. アスパラガスの下の方の硬いところの皮をむく。
2. ①に豚バラスライスを巻いて、塩コショウをふる。
3. 小麦粉をふって溶き卵にくぐらせ、パン粉をまぶしたら、温めた油で揚げる。
4. カリッと揚がったら食べやすい大きさに切って、完成！！